إشتري هذا المنتج وإحصل على (بي اند رايس +التيميت كرياتين+شيكر)
ما هو؟
هو عرض حصري من فتنس تك اقتصادي للضخامة العضلية مكون من(بي اند رايس +
التيميت كرياتين+شيكر) احصل عليه بسعر اقتصادي ….
أولا:منتج Pea & Rice من شركة أدفانسيد المصرية المنشأ
ما هو؟
بي اند رايس البروتين النباتي الغني بالأحماض الأمينية مكتملة السلسة.
Proteins 25 | Grams Fats 2 | Grams Carbs 4 | Grams Calories 135 Cal
بروتين بي آند رايس من شركة أدفانسيد هو بروتين نباتي رخيص الثمن وهو مزيج بين بروتين البازلاء المجففة الغنية بالبروتين بالاضافة الى بروتين الأرز، ويعتبر هذا المزيج مثالي للحصول على أحماض أمينية متكاملة لتلبية إحتياج الرياضيين للبناء العضلي
بروتين البازلاء والأرز هو مزيج مشروب عالي البروتين مناسب للنباتيين أو النباتيين أو أولئك الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أو حساسية. إنها طريقة مثالية لإضافة بروتين عالي الجودة إلى نظامك الغذائي.
يوفر الجمع بين بروتين البازلاء والأرز صورة مثالية للأحماض الأمينية والتي تتفوق على أي مصدر بروتين نباتي واحد.
يبني كتلة العضلات – يبقيك ممتلئًا – جيد لقلبك
إذا كنت تمارس الرياضة بشكل منتظم، فإن بروتين البازلاء والأرز يساعد على توفير دفعة من الطاقة قبل التمرين وتحسين تعافي العضلات بعد التمرين… في حين أن شكل الأحماض الأمينية الخاص به يشبه بروتين مصل اللبن، وبروتين البازلاء والأرز مرتفع بشكل خاص في الأرجينين والليسين. والفينيل ألانين.
يحتوي بروتين البازلاء والأرز على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة التي لا يستطيع جسمك تكوينها، كما أنه مصدر رائع للأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (BCAA).
من يمكنه استخدامه؟
يمكن استخدامه لكل رياضي فسواء كنت لاعب كمال أجسام أو تمارس أى رياضة أخرى وتطمح للوصول الى مستوى بنية جسدية عضلية ممتازة فيمكنك الإعتماد على نوفوجين واي بروتين لدعم البناء العضلي وإكتمال إحتياج عضلاتك وجسدك من البروتين اليومي.
أوقات الإستخدام والجرعة:
امزج 1 سكوب مع 250 : 300 مل من الماء البارد.
يمكن استخدامه بين الوجبات الرئيسية وبعد التمرين.
لأفضل النتائج للرياضيين:
فى مرحلة البناء العضلي الصافى: (يمكن تناوله فى كورس مع الأمينو أسيد +الكرياتين + ويمكن اضافة محفزات التست والطاقة).
العبوة: 1كيلو.
الجرعات: 31جرعة.
الطعم: موز.
ثانيا:منتج التيميت كرياتين
ما هو؟
كرياتين مونوهيدرات مُجَهَّر من شركة (Ultimate Nutrition) الأمريكية
🌟 تعريف المنتج: وقودك لزيادة القوة والكتلة العضلية
كرياتين مونوهيدرات من Ultimate Nutrition هو مكمل غذائي عالي الجودة مُصمم لدعم الأداء البدني والنمو العضلي. الكرياتين هو حمض أميني طبيعي يوجد بشكل أساسي في خلايا العضلات. يعمل هذا المنتج على زيادة مخزون الفوسفوكرياتين (Phosphocreatine) في العضلات، وهو المصدر الرئيسي لإنتاج الطاقة السريعة (ATP) اللازمة لرفع الأوزان الثقيلة والتمارين عالية الشدة. يتميز هذا الإصدار بأنه “100% مُجَهَّر (Micronized)”، مما يعني أن جزيئاته أصغر، لتضمن امتصاصاً أسرع وذوباناً أفضل في السوائل، وتقليل أي مشاكل هضمية محتملة.
💪 الفوائد الرئيسية للمنتج
- زيادة القوة والأداء: يعزز قدرة العضلات على إنتاج الطاقة بسرعة أثناء التمارين المكثفة، مما يسمح لك برفع أوزان أثقل أو أداء عدد تكرارات أكبر.
- نمو الكتلة العضلية: يساعد على سحب الماء داخل خلايا العضلات (Hydration)، مما يعطي مظهراً عضلياً أكثر امتلاءً، ويحفز تخليق البروتين ويسرع من عملية الاستشفاء.
- تحسين الاستشفاء العضلي: يقلل من التلف العضلي ويساعد على التعافي بشكل أسرع بين جلسات التمرين.
- امتصاص فائق: بفضل كونه مُجَهَّر (Micronized)، يضمن ذوباناً كاملاً وامتصاصاً فعالاً دون ترك أي رواسب.
📝 طريقة الاستخدام المقترحة
الكرياتين يمكن تناوله على مرحلتين للحصول على أقصى فائدة:
1. مرحلة التحميل (اختياري – 5-7 أيام):
- الكمية: تناول 5 جرام (حوالي ملعقة صغيرة ممسوحة) 4 مرات يومياً.
- التوقيت: يفضل مع الوجبات أو مشروبات الكربوهيدرات لزيادة الامتصاص.
- الهدف: تشبع مخزون الكرياتين في العضلات بسرعة.
2. مرحلة المداومة (بعد التحميل، أو البدء بها مباشرة):
- الكمية: تناول 5 جرام (حوالي ملعقة صغيرة ممسوحة) مرة واحدة يومياً.
- التوقيت: يمكن تناوله في أي وقت من اليوم (قبل التمرين، بعد التمرين، أو في يوم الراحة)، لكن العديد من الرياضيين يفضلونه بعد التمرين مباشرة.
- ملاحظة: امزجه مع 250 مل من الماء أو عصيرك المفضل.
🎯 من يمكنه استخدام هذا المنتج؟ (الجمهور المستهدف)
- رياضيو القوة وكمال الأجسام: لمن يسعون لزيادة قوتهم وحجمهم العضلي.
- رياضيو الأداء العالي: مثل لاعبي كرة القدم، السلة، أو العدائين، الذين يحتاجون إلى دفعات سريعة وقصيرة من الطاقة.
- الأشخاص الذين يمارسون التمارين عالية الكثافة (HIIT): لتعزيز تحملهم وقدرتهم على التعافي.
- البالغون الأصحاء: الذين يسعون لتعزيز أدائهم الرياضي بشكل عام.
ملاحظة مهمة: يجب على الأفراد الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو الكبد استشارة طبيب قبل استخدام أي مكمل كرياتين.
✅ نصائح للحصول على أفضل النتائج
- الترطيب المستمر: الكرياتين يسحب الماء إلى العضلات. لضمان فاعليته وتجنب الجفاف، يجب شرب كمية وافرة من الماء (3-4 لترات يومياً على الأقل).
- التناسق والالتزام: للحصول على أفضل النتائج، يجب تناوله يومياً، بما في ذلك أيام الراحة، للحفاظ على تشبع العضلات.
- دمجه مع الكربوهيدرات: تناول الكرياتين مع مشروب يحتوي على سكريات بسيطة (مثل العصير) يمكن أن يحسن من امتصاصه بفضل استجابة الأنسولين.
- النظام الغذائي والتمارين: الكرياتين هو مكمل غذائي، ولن يعمل بمفرده. يجب أن يقترن بنظام غذائي غني بالبروتين وبرنامج تدريبي فعال ومكثف.
شيكر هدية
(لا يهدف هذا المنتج إلى تشخيص أي مرض أو علاجه أو الوقاية منه)
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.